Vous savez que certaines choses doivent changer.
Pourtant, vous continuez à survivre dans ce qui vous éloigne de vous-même.
Stress diffus. Surcharge mentale. Décisions sans cesse repoussées.
À force de tenir pour tout le monde, on finit par ne plus savoir comment se retrouver.
Présentiel en Suisse romande · Visio possible
Vous assurez extérieurement, mais intérieurement tout devient plus lourd.
Vous sentez qu’autre chose est possible, sans réussir à enclencher le mouvement.
Vous êtes présent pour tout le monde, sauf pour ce qui compte vraiment à l’intérieur de vous.
Vous savez qu’il faudrait prendre certaines décisions, mais vous continuez à repousser.
Vous dites oui, vous gérez, vous avancez… pendant qu’une partie de vous s’épuise en silence.
Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un désalignement qui s’est installé progressivement.
Le vrai danger n’est pas de changer trop vite.
C’est de vous habituer lentement à ce qui vous abîme.
Et plus ce glissement dure, plus le retour à soi semble lointain.
Le problème n’est pas que vous ne savez pas.
Vous sentez déjà depuis longtemps que certaines choses ne vous conviennent plus.
Une partie de vous réclame du changement depuis bien plus longtemps que vous ne l’admettez.
Mais entre la fatigue, les peurs, les habitudes, les obligations, le regard des autres et les compromis répétés, vous continuez à vous adapter… jusqu’à ne presque plus vous demander ce que vous voulez vraiment.
À force de gérer pour tout le monde, de tenir ce qu’il faut tenir et de repousser vos propres décisions, vous glissez doucement hors du centre de votre propre vie.
Ce n’est pas de motivation supplémentaire dont vous avez besoin.
C’est de revenir à vous.
Cosmoora est un espace pour vous retrouver, vous réaligner et remettre votre vie en mouvement.
Un cadre sincère, structuré et intense pour déposer ce qui pèse, retrouver de la clarté et faire émerger ce qui se joue réellement.
Chaque accompagnement est conçu pour reconnecter avec ce qui compte profondément, puis transformer cette lucidité en décisions concrètes.
Ici, la prise de conscience n’est jamais une finalité.
Ce qui compte est ce que vous choisissez enfin de remettre en mouvement.
INTENSITÉ
VÉRITÉ
MOUVEMENT
Une progression claire pour sortir du brouillard intérieur et remettre votre vie en mouvement de manière durable.
La méthode ORBITE
01
CLARIFIER
Mettre à plat ce qui vous épuise, ce qui se répète et ce qui ne peut plus rester flou.
02
RÉVÉLER
Faire émerger les peurs, habitudes, croyances et mécanismes invisibles qui entretiennent l’immobilisme.
03
RÉALIGNER
Revenir à ce qui compte réellement, retrouver un axe intérieur et clarifier vos priorités de décision.
04
ENGAGER
Transformer cette lucidité en passages à l’action concrets, mesurables et tenus dans le temps.
L’objectif n’est pas de comprendre davantage votre situation. L’objectif est de cesser de la subir.
Cosmoora n’est pas né d’une théorie. Il est né d’un constat vécu.
Pendant des années, j’ai accompagné des responsabilités, des tensions, des décisions et des humains qui tenaient encore debout extérieurement tout en s’éteignant intérieurement.
J’ai vu combien beaucoup avancent en mode automatique, assurent ce qu’il faut assurer, répondent à ce qu’on attend d’eux… tout en repoussant sans cesse ce qu’ils savent devoir changer.
J’ai moi-même connu ce désalignement : réussir en apparence, tenir par habitude plus que par conviction, et comprendre qu’à force de continuer ainsi, le coût intérieur devient trop élevé.
COSMOORA est né de cette lucidité, enrichie par des années de formation en coaching, PNL, neurosciences comportementales, hypnose thérapeutique et compréhension du fonctionnement humain.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui sentent qu’ils ne peuvent plus continuer à maintenir une vie dans laquelle ils ne se reconnaissent plus vraiment.
Le chemin d’entrée chez Cosmoora.
Un processus simple, progressif et structuré pour avancer avec davantage de clarté, de justesse et de mouvement.
01
Appel Clarté offert
15 minutes pour faire un premier point ensemble
Un échange simple pour comprendre ce qui vous amène, identifier ce qui pèse actuellement et vérifier si Cosmoora est juste pour vous.
Offert
02
Point Zéro
90 minutes de clarification intense pour remettre de l’ordre intérieurement et ouvrir un premier passage concret.
Séance individuelle de 90 minutes
Exploration profonde de votre situation actuelle
Identification des véritables nœuds de blocage
Définition d’un premier axe de remise en mouvement
150 CHF
03
Accompagnement ORBITE
Un processus de 8-10 semaines pour retrouver de la clarté, vous réaligner et engager des décisions concrètes.
4 séances individuelles de 60 minutes
Exercices ciblés entre les séances
Validation d’engagement personnel
Progression structurée sur ~2 mois
560 CHF
Chaque étape existe pour vous permettre d’avancer avec davantage de clarté, de justesse et de mouvement jamais dans la précipitation.
Peut-être vous posez-vous encore ces questions.
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Vous n’avez pas besoin d’arriver avec des réponses toutes faites.
Le rôle de cet espace est précisément de remettre de la clarté là où tout est encore confus. -
Oui, à condition de sentir qu’une partie de vous sait qu’il est temps que quelque chose bouge réellement.
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Comprendre seul ne suffit pas toujours.
Ici, chaque prise de conscience est reliée à un mouvement concret, une décision ou un repositionnement tangible. -
Vous trouverez ici un espace sans jugement, mais pas sans cadre.
L’écoute est profonde, et le questionnement vise toujours à remettre de la lucidité et du mouvement. -
Tout commence simplement par un Appel Clarté offert de 20 minutes pour faire le point ensemble et voir si Cosmoora est juste pour vous.
Vous n’avez pas besoin de tout régler aujourd’hui.
Mais vous pouvez choisir de ne plus continuer seul.
Réservez votre Appel Clarté offert de 15 minutes et faisons ensemble le point sur ce qui mérite d’être remis en mouvement.