A PROPOS
Je crois qu’on ne manque pas toujours de volonté.
Je crois surtout que l’on manque souvent de clarté, d’espace et d’un vrai point d’arrêt.
C’est de cette conviction qu’est née Cosmoora : créer un espace où l’on cesse de simplement tenir pour enfin comprendre ce qui mérite d’être remis en mouvement.
MON HISTOIRE
Un chemin du pilotage automatique vers une recherche plus juste.
Je m’appelle Grégoire Houriet.
J’ai longtemps avancé dans un monde où l’on valorise la performance, la responsabilité, les résultats et la capacité à tenir.
Extérieurement, tout semblait cohérent.
J’occupais des fonctions importantes, j’assumais beaucoup et je faisais ce qu’il fallait faire.
Pourtant, intérieurement, quelque chose ne suivait plus.
Le stress devenait chronique. La frustration s’installait.
Et surtout, un vide plus profond apparaissait : celui de continuer à fonctionner dans une direction qui ne faisait plus sens.
Le véritable basculement est arrivé lorsque j’ai compris que même en atteignant certains postes ou certaines responsabilités, l’essentiel ne changeait pas.
Je pouvais continuer à performer… sans jamais me sentir réellement à ma place.
J’ai alors commencé un travail beaucoup plus profond sur moi-même.
Comprendre pourquoi l’on s’adapte si longtemps.
Comprendre pourquoi l’on tient même quand cela nous éteint.
Comprendre pourquoi certaines décisions paraissent évidentes dans la tête… et pourtant impossibles à engager dans la réalité.Au fil des formations, de l’observation humaine et de mon propre cheminement, une évidence s’est imposée :
Beaucoup de personnes ne manquent pas de volonté.
Elles manquent surtout de clarté, d’espace intérieur et d’un cadre suffisamment juste pour remettre leur vie en mouvement.
C’est de cette conviction qu’est née Cosmoora.
CE QUE J’AI COMPRIS DE L’HUMAIN
Quelques vérités observées sur le terrain.
Au fil des années, certains constats sont revenus avec une régularité frappante.
Très peu de personnes sont réellement absentes de volonté.
La plupart sont simplement épuisées, conditionnées, sur-adaptées ou coupées d’elles-mêmes depuis trop longtemps.
Elles savent souvent qu’une décision devrait être prise.
Elles sentent qu’une limite devrait être posée. Elles perçoivent qu’un autre fonctionnement serait plus juste.
Entre savoir et engager, il existe un espace immense.
La peur, la fatigue mentale, les habitudes, le regard des autres, le stress chronique et le manque de clarté créent souvent un immobilisme silencieux.
C’est dans cet espace que beaucoup s’enlisent.
Non pas par faiblesse, mais parce qu’elles essaient encore de tout porter seules, sans cadre adapté.
On ne remet pas une vie en mouvement avec des phrases motivationnelles.
On la remet en mouvement avec de la lucidité, un cadre, des prises de conscience justes et des actions concrètes.
MES FORMATIONS & OUTILS
Un accompagnement nourri par des formations solides et une expérience de terrain.
Mon approche s’est construite au croisement du management humain, du développement comportemental, des neurosciences et de l’accompagnement stratégique.
Brevet fédéral en conduite d’équipe
Suisse
Leadership humain, gestion de tension et prise de décision en environnement exigeant.
Praticien en PNL
École PNL, Lausanne
Schémas internes, communication comportementale et leviers de transformation.
Paradox School
David Laroche, Paris
Questionnement profond, responsabilisation et accompagnement orienté changement durable.
Coaching professionnel
Concordis, Neuchâtel
Écoute active, posture de coach et remise en mouvement orientée solutions.
Hypnose thérapeutique
Neuroly, Neuchâtel
Régulation interne, mécanismes inconscients et changements profonds.
Approche transgénérationnelle
Neuroly, Neuchâtel
Schémas hérités, mémoires familiales et libération des répétitions invisibles.
Neurosciences comportementales
Neuroly, Neuchâtel
Stress, adaptation, habitudes comportementales et prise de décision humaine.
MA POSTURE D’ACCOMPAGNEMENT
Ce que vous trouverez ici.
Je ne crois ni aux accompagnements où l’on parle pendant des mois sans que rien ne bouge, ni aux injonctions brutales qui donnent l’illusion d’un déclic sans profondeur.
Je crois à un espace à la fois sincère, exigeant et structuré.
Un espace où vous pouvez déposer ce qui se joue réellement sans être jugé.
Un espace où les angles morts sont questionnés avec justesse.
Un espace où chaque prise de conscience cherche un prolongement concret dans votre réalité.
Mon objectif n’est pas de devenir une béquille dans votre vie.
Mon objectif est de vous aider à retrouver suffisamment de clarté, de confiance et de mouvement pour que vous puissiez avancer avec davantage d’autonomie.
Si tu ressens que c’est le bon moment pour faire le point et voir plus clair sur ta situation, je serai heureux d’échanger avec toi.